アトリエ　オープンデー！

2009年6月8日 wrote  

　「自分の血液状態に合わせて

　オーガニックリネン＆オーガニックコットンの

　布なぷを創る会」






普段は公開していない

アトリエをオープンして

先日６月７日に

贅沢にオーガニック素材を組み合わせて

自分の生理にあった特別な布なぷを創ろう会

が開催されました！




それぞれの

血液状態や

ライフスタイルを

おうかがいしながら

吸収力のいいものや

防水性を高めたもの

そして

洗いやすさを考えて

オーガニックリネン×オーガニックリネンで

贅沢に仕上げたり、、、と

商品では高くなってしまうので

けしてあり得ない！替えなぷまで

誕生し

なんとか皆さん、

本体と、替えなぷまで

完成させることができました！



おつかれさまでした！





ランチは

月経の前と生理期間中に

食べるとカラダがラクになる

カンタン薬膳をご用意しましたー！



薬膳といっても

中国の食材とかを使うのではなく、、、、。



地元の野菜や海草などを使って

生理の時はこういうものを食べましょう！的に

もっと症状や季節に合わせて

積極的に

食事を活かしましょう、

という感じで

実際に私が生理不順や未妊症のときに

自分で試して良かったことを

ご提案をさせて頂きました。



今回のテーマは

?「生理中はカラダをゆるめる食材を！」

?「腎機能を高める黒い食材を！」

?「カラダをあたためる食材選び」

の３つをキーワードに

お食事をご用意させていただきました。




また今回の食材は

SORAのワークショップ同様

すべて

オーガニックのもので

お創りいたしました。



エナジーの成瀬くん、

そして、さかもと農園の坂本くん、

いつもご協力ありがとう！


みなさん、

オーガニックライフをするなら

エナジー＆さかもと農園のおやさいが

毎日、無理なく続けれるほど

お安いですよー！！

（↑さかもと農園さんを紹介しすぎたらしく、、、
　　配達に回れる数に限界もあり現在はご新規さんは
　　受け付けていないそうです、、、。ごめんなさい。）



そして最後は

自分の月経体質を知ろう！

＆セルフケア＊アドバイスを。




周期が短かったり

長かったり、

さらには塊があったりと

すべてには原因があります。


（あとオリモノにも！！

　たとえば乳製品の食べすぎによって

　分解されずにオリモノが過剰にでたりとか！）


なぜそうなるのか、を知ったうえで

日々の生活でできる食養生や

セルフケアの方法の

お話をさせていただきました。




たった４時間では

お伝えしきれないほど

まだまだお伝えしたいことは

沢山ありましたが

みなさま、

少しは参考になる点がありましたでしょうか、、、、。



今回も

みなさん

生理に悩まれていらっしゃる方が多く、

直にそういった方の

お話をおうかがいして

ますます真摯な気持ちになると共に

この活動をさせていただけて

誰かの役にたたせてもらえることを

本当に幸せに思います。

布なぷがご縁で知り合えた皆様

本当にありがとうございます。






こうした日々の食事や

布なぷライフの

積み重ねで

みなさんにも

満月に生理が訪れてくれるのを

ココロより祈っております♪



みなさま、今回はお越しくださいまして

ありがとうございました！



次回は、

「オーガニックリネン＆コットンで創る

あったかショーツの会」を予定しております＾＾

（９月頃を予定しております）

どうぞお楽しみに！

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